加須こいのぼりマラソン2014

12/7（日）　晴れ（風ややあり）、気温は低め（10度以下）。

7時25分自宅出発→パストラル加須に8時に到着（この時点ではパストラルかぞの奥側コンクリ駐車場は埋まっていたが、手前の砂利駐車場は埋まっていなかった。）→8時半まで運動場で少しアップ→9時半からハーフスタート（スタート地点は入口の真ん前）→12時ちょい過ぎには全員終了→12時40分にしおざきへ→14時20分位には帰路へ

朝飯は、コップいっぱいのフルグラに、プロテイン3杯。中団より後方からスタート、最初7分/km、徐々にペースを上げて5kmあたりからは5分30秒/km位で走りました。

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